Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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51,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 6,17g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 44,04g.
Frühstück: Красная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Минтай Запечённый. Abendessen: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Вареная Брокколи, Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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kateyka_1703's Gewichtsverlauf
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