Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
|
68 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 90,17g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 73,23g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Витьба Вафельная Трубочка со Сгущенкой. Mittagessen: Сыр Гауда или Эдам . Snacks/Sonstiges: Колбаса Краковская, Сыр Гауда или Эдам . mehr...
|
Verlust von 2,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malyshka151177's Gewichtsverlauf
|