Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 71,01g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 129,43g.
Frühstück: Данон Творог Мягкий 5%, Добрянка Паштет из Куриной Печени, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Хлеб Черный, Жульен с Курицей и Грибами, Чай с Лимоном и Сахаром, Банановые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Азбука Вкуса Баклажаны с Орехами, Дыня. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chetter-box's Gewichtsverlauf
|