Неожиданно 🎉
66,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2018:
1318 kcal Fett: 31,84g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 142,46g.   Frühstück: Живые Конфеты Мармелад Малина, Bonfesto Рикотта Лайт, Ржаные Хлебцы, Лента Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Какао Порошок, Молоко Сухое Цельное, Mariso Тунец Натуральный, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Живые Конфеты Мармелад Малина, Starbucks Латте, Беляш. mehr...
1618 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 52 Minuten. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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