Devika1988's Notizen, 15 Jul 18

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61,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2018:
1092 kcal Fett: 68,90g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 33,46g.   Frühstück: Eskort Shoulder Bacon, Fried Egg with Fat, Mustard Sauce, Mushrooms, Coffee with Milk. Mittagessen: Curry Powder, KFC Chicken Breast, Greek Yoghurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Nola Original Mayonnaise, Woolworths Peeled Prawns. Abendessen: Tuna in Water (Canned), Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Nola Original Mayonnaise. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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Devika1988's Gewichtsverlauf


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