Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
|
61,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 64,55g | Eiw: 107,01g | Kohlh: 171,04g.
Frühstück: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Шримп Ролл. Mittagessen: Морс Брусничный, Вода, Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные, Соль, Томатная Паста, Картошка Тушеная, Шашлык из Свинины, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Вода, Избенка Запеканка Творожная 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Китайская, Вода. mehr...
|
|
465 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Abwaschen - 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|