Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 111,81g.
Frühstück: Ашан Сыр Костромской, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Алтайская Сказка Хлопья Пшенные. Mittagessen: Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Минтай Запечённый. Abendessen: Помидоры, Печень Свиная со Сметаной Алпаткина. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Персики. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ms.tcipa's Gewichtsverlauf
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