Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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83,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2872 kcal
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Fett: 77,20g | Eiw: 199,63g | Kohlh: 341,59g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Entera, Arándanos, Star Nutrition Premium Whey Protein. Mittagessen: Naranjas, Tomates, Papa, D-70 Queso Fresco, la Perla Pan Multicereales, Pechuga Pollo Fresca. Abendessen: Fargo Pan Doble Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Inca Tomate Triturado, Carrefour Arroz, Pechuga Pollo Fresca. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Madbaires's Gewichtsverlauf
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