Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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92,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 91,83g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 46,50g.
Mittagessen: Seara Salsicha, Carne de Vaca Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Seara Salsicha. Snacks/Sonstiges: Kefir com abacate. mehr...
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2061 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Becca Brand's Gewichtsverlauf
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