Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
104,3 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2018:
662 kcal Fett: 34,74g | Eiw: 41,46g | Kohlh: 51,55g.   Frühstück: Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Sweet Onions, Clover Leaf Seafoods Flaked Light Tuna Garlic & Hot Pepper. Snacks/Sonstiges: Honey Roasted Peanuts, HEB Cantaloupe Chunks, Honeydew Melon. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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