Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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91,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 48,05g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 124,44g.
Frühstück: Gusto Консервированная Кукуруза, Ламбер Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Чеснок, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ламбер Сыр Тильзитер, Красные Помидоры, Гречка. Abendessen: Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Лакомо Сливки 10%, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikitina*'s Gewichtsverlauf
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