Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
|
79,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 34,77g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 137,01g.
Frühstück: Батон, Сметана, Сырники Домашние. Mittagessen: Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Gewichtsverlauf
|