Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 95,46g.
Frühstück: Апельсин, Банан, Яблоко, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вкус Мая Хлнбцы Тамбовский Багет, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Адилечек's Gewichtsverlauf
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