Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
|
81,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2338 kcal
|
Fett: 61,94g | Eiw: 118,80g | Kohlh: 303,54g.
Frühstück: Primevère Primevère Bio, Super U Biscottes au Froment, Super U Jus d'orange, Café. Mittagessen: Salade de Fruits, Bjorg Quinoa Lentilles, Baguette, Vinaigrette, Blanc de Dinde, Endive. Abendessen: Gouda ou Edam, Poires, Danone Yaourt Nature, Salade Verte, Tomates, Vin de Table Rouge, Gouda ou Edam, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Riz Blanc, Poivrons Verts, Vinaigrette, Baguette. Snacks/Sonstiges: Amandes, Nectarines, Danone Yaourt Nature. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zephyrou's Gewichtsverlauf
|