aaarinaaa's Notizen, 16 Jul 18

читмил был позавчера просто🤷‍♀️😌
48,4 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2018:
1264 kcal Fett: 38,84g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 157,04g.   Frühstück: Абрикосы, Тысяча Озер Сыр Утренний, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Индейка, Картофель. Abendessen: Индейка Тушеная, Картофель. Snacks/Sonstiges: Банан, Pikki Батончик Клюква-Миндаль, Киви. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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