|
brak weekendowego ruchu nie pomógł
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 121,54g.
Frühstück: Smażona Cebula, Pomidory, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Śledz Marynowany, Bób. Mittagessen: Tesco Błonnik Naturalny, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Bób, Lidl Filet z Kurczaka, Ziemniaki, Pilos Śmietana 18%, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem. Abendessen: Pilos Śmietana 18%, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Kurczak w Galarecie, Indykpol Pasztet z Żurawiną. Snacks/Sonstiges: Białe Wino Stołowe. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fabregasowa's Gewichtsverlauf
|