Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
|
54,9 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 64,86g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 155,51g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней, Славмо Молоко 2,5%. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Abendessen: Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Домик в деревне Сметана 15%, Славмо Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Пятерочка Яблоко Красное , Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana18122's Gewichtsverlauf
|