Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
|
49,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
703 kcal
|
Fett: 12,54g | Eiw: 23,91g | Kohlh: 126,90g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Сырники От Тани, Огурец (без Кожуры), Almette Творожный Сыр с Чесноком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сливы, Ашан Абрикос, Персики, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Му-Му Салат Овощной , Варенье из Смородины, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Abendessen: Морковь. Snacks/Sonstiges: Яблоки Белый Налив, Лукашинские Икра Кабачковая, Абрикосы, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки Белый Налив. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
|