Unnika-nn's Notizen, 16 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
62,7 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2018:
1123 kcal Fett: 40,84g | Eiw: 101,20g | Kohlh: 91,17g.   Frühstück: Сахар, Черника, Клубника, Сырники Домашние. Mittagessen: Fitness Time Йогурт Легкий 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена). Abendessen: Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Колибри Мороженое Снежный Шарик. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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