Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 151,10g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Viola Сливочное Масло , Увелка Пшено в Пакетах . Mittagessen: Арахис, Нектарин, Кукуруза Вареная, Bravolli 4 Риса Смесь. Abendessen: Розовые Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Kevin Levrone Levrowhey Supreme. mehr...
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1665 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Гулнарочка's Gewichtsverlauf
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