Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
|
78,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 64,76g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 142,48g.
Frühstück: Мёд, Бахетле Каша Рисовая Молочная , Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы. Mittagessen: Бутерброд с Красной Рыбой, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Ашан Печенье Злаковое, Победа Белый Шоколад. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lisskya's Gewichtsverlauf
|