Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
|
73,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2197 kcal
|
Fett: 132,10g | Eiw: 117,46g | Kohlh: 133,52g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яичница. Mittagessen: Магнит Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%, Яичница. Abendessen: Золотой Колос Заварное с Кремом Заварным, Чай с Молоком, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Кабачки Жареные, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Gewichtsverlauf
|