Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 48,04g | Eiw: 168,38g | Kohlh: 194,53g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное. Mittagessen: Fine Life Гречневая Крупа Ядрица, Aro Фасоль Красная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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