|
🍅
|
57,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 41,94g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 218,80g.
Frühstück: Mustaherukka, Banaanit, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Kesäkurpitsa, Porkkanat, Sipulit (Vihreät, Uudet), Paprika (Punainen), Kukkakaali, Parsakaali, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Oumph The Chunk. Abendessen: Valioravinto Oluthiiva, Mantelit, Parapähkinät, Pirkka Punajuuriviipaleet, GoGreen Luomu Suuret Valkoiset Pavut, Cashewpähkinät, Foodin Mantelitahna, Banaanit, Mustaherukka, Alpro Go On Maustamaton, Myllärin Paratiisi Mysli, Apetit Vegepops Porkkana-Mango. Snacks/Sonstiges: Cashewpähkinät, Valioravinto Oluthiiva, Mantelit, Parapähkinät. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pottu72's Gewichtsverlauf
|