|
Водичка ты куда....
|
72,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 52,85g | Eiw: 144,60g | Kohlh: 219,48g.
Frühstück: Grizzly Nuts Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Denmax Сулугуни, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Капитан Вкусов Кальмар Командорский, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Abendessen: Филе Индейки, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PUNISHER_RUS's Gewichtsverlauf
|