Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 119,52g.
Frühstück: Алыча, Буренка Сливки 10% , Navitas Кокосовый Сахар, Маффины Пп из Овсяной Муки и Льна. Mittagessen: Абрикос, Черешня, Буренка Сливки 10% , Wholesome Сироп Агавы . Abendessen: Салат Кочанный (Включая Типы Бостон и Бибб), Горгонзола Арджент , Нектарины, Помидор Сливка. Snacks/Sonstiges: Bonbons Au Manna/Creme D’Amandes, Яготинский Молоко 2,6%, Голубика, Персики, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чизкейк Пп Light Cheese Hacenando. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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djayaa22's Gewichtsverlauf
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