Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
|
58,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 35,37g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: Нектарин, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью. Mittagessen: Healthy Food Суп-Крем Грибной, Петродиет Батончик Овсяный Апельсиновый с Протеином, Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Перекресток Персик, Банан. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|