Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
60,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2018:
1429 kcal Fett: 66,45g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 166,39g.   Frühstück: Roshen Шоколад Аленка, Компот. Mittagessen: Тимоша Халва Подсолнечная, Омлет с Молоком. mehr...
1481 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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