Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 93,27g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 254,74g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Danone Iogurte Morango, Mamão Papaia. Mittagessen: Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia. Abendessen: Lacta Diamante Negro (25g), Lacta Bis, Elma Chips Batata Palha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Sonstiges: Club Social Bolacha Integral, Café Expresso, Trident Trident Tutti-Frutti. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Priparenti6's Gewichtsverlauf
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