cuqui_yan's Notizen, 17 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
73,5 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2018:
1408 kcal Fett: 99,12g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 60,16g.   Mittagessen: Chile Pasilla, Aceite de Oliva, Setas, Jitomate, Ajo. Abendessen: Zanahoria, Aderezo de Ensalada Ranch, Pechuga de Pollo, Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Bistec de Res. Snacks/Sonstiges: Zumo de Limón, Huevo. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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