|
Меня зовут Марина.До беремености мой вес был 58-62,за время беременности набрала 16 кг😣Сейчас мой вес 71 кг,хочу похудеть на 10 кг🤗Раннее никогда не сидела на диетах🤔И ещё,я жуткая сладкоежка 😎
|
71 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 66,35g | Eiw: 66,46g | Kohlh: 246,35g.
Frühstück: Рыбный Суп. Mittagessen: Фаршированный Перец, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра, Гречневая Каша. Abendessen: Чай Несладкий, Желтый Торт (с Ванильной Глазурью). Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Банан, Банан. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Любопытная~'s Gewichtsverlauf
|