Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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102,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 108,00g | Eiw: 117,53g | Kohlh: 94,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бекон (Жареный), Сыр Российский, Яичница. Mittagessen: Гречка с Грибами, Шашлык из Телятины, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Sonstiges: Евразия Сырники, Traveler's Coffee Королевский Омлет. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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oleg voron's Gewichtsverlauf
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