Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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108,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 38,05g.
Frühstück: Linea Stevia 100%, Queijadinha Low Carb, Água com Limão. Mittagessen: Ovo Frito, Alface, Arroz de Couve Flor, Coxão Mole, Purê de Abóbora. Abendessen: Alface, Sopa de Abóbora, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Frito, Arroz de Couve Flor, Coxão Mole, Purê de Abóbora. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Brevivente's Gewichtsverlauf
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