Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 170,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Омлет или Яичница, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином. Mittagessen: Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Чеснок, Солянка Сборная Мясная, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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