Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 70,84g | Eiw: 97,66g | Kohlh: 213,65g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Зеленое Яблоко, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Жареная, Красные Помидоры, Брынза, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: У Палыча Снежная Малина, У Палыча Торт Каприз. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Грилата с Овощами. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zackara's Gewichtsverlauf
|