Suvi-Tuulia's Notizen, 18 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
125,3 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2018:
2504 kcal Fett: 106,71g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 316,12g.   Frühstück: Yosa Kauravälipala, Fazer Rukiinen Riisipiirakka. Mittagessen: Paprika (Punainen), Kurkku, Atria Paahdettu Kinkku (Ohuen Ohut), Ruthin Leipomo Vaalea Eväsleipä, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Atria Pinaattiletut. Abendessen: Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Vitasia Sweet & Sour Sauce, Perunamuusi. Snacks/Sonstiges: Perunalastut (Suolatut), Banaanit, Omenat. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Suvi-Tuulia's Gewichtsverlauf


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