Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
53,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 107,07g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 38,61g.
Frühstück: Колбаса Краковская, Ламбер Сыр 50%, Омлет. Mittagessen: Сливочно Сырная Паста. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, La Pina Арахисовая Паста, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|