Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
71,8 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2018:
1608 kcal Fett: 82,97g | Eiw: 82,53g | Kohlh: 130,74g.   Frühstück: Мартини Мартини, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые. Mittagessen: Billa Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Тануки Роллы Филадельфия. Abendessen: Рис Вареный, ВкусВилл Сардельки Говяжьи, Банан. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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