Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 16,39g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 115,85g.
Frühstück: Herbalife Proteína Personalizada, Herbalife Batido F1. Mittagessen: Salmón, Quinoa (Cocida). Abendessen: Herbalife Proteína Personalizada, Herbalife Batido F1. Snacks/Sonstiges: Fondant Cakes Pan Arroz Integral, Sketos Yogurt Griego con Durazno, Heil Tostadas de Arroz con Sal Marina, Uva, Crystal Farms String Cheese. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marcis32's Gewichtsverlauf
|