Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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142,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 80,88g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 157,26g.
Frühstück: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Breakfast Casserole, Country Hearth Split Top Wheat Bread, Apricot Jams and Preserves , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Pizza Hut 14" Large Veggie Lover's Pan Pizza. Abendessen: Daisy Sour Cream, Pace Chunky Medium Salsa, Lettuce, Taco Meat, Kraft Four Cheese. Snacks/Sonstiges: Cream (Half & Half) , Coffee. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
I support you on your weight loss, l just started keeping up with mine. in time past so many failed diets. but change starts today.
18 Jul 18 vom Mitglied: foxxy51
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18 Jul 18 vom Mitglied: eatolive4life
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18 Jul 18 vom Mitglied: vackerman
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18 Jul 18 vom Mitglied: baskington
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vackerman's Gewichtsverlauf
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