Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 99,02g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 206,05g.
Frühstück: Bananas , Almonds , Triscuit Original. Mittagessen: Apples , Carrots , Celery , Cucumber (with Peel) , Hummus (Commercial) , Butter , Triscuit Original, Yeast Extract Spread . Abendessen: Basmati Rice (Cooked), Unico Chick Peas, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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unamoyer's Gewichtsverlauf
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