Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2675 kcal
|
Fett: 93,36g | Eiw: 176,83g | Kohlh: 296,29g.
Mittagessen: Atún en Agua (Enlatado), Huevo Revuelto, Gloria Queso Parmesano , Pasta de Trigo Entero Seco, Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas. Abendessen: Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas, Plátano, Avena, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pasta con Salsa de Carne. Snacks/Sonstiges: Karinto Chifles, Jugo de Naranja, Bimbo Tortillas, Mantequilla de Maní. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzarate's Gewichtsverlauf
|