Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 115,62g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Watermelon. Mittagessen: Sprouts, Indonesian Cassava Leaves, Cooked Green String Beans (from Fresh), Crackers, Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Indonesian Pecel Sauce. Snacks/Sonstiges: Oatbits Strawberry and Yoghurt, Rice Crackers. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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adeaelia's Gewichtsverlauf
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