Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
|
50,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 57,16g | Eiw: 94,82g | Kohlh: 197,88g.
Frühstück: Чай, Просто Мёд, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Киприно Сыр Швейцарский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Киприно Сыр Швейцарский, Кофе, Агро-Альянс Рис Басмати, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Dolce Albero Клюква Сушёная , Белый Замок Бифидок, Модест Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Белый Замок Бифидок, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Яблоко, Банан, Fazer Crisp Rye, Кофе, Киприно Сыр Швейцарский, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|