eileen 琳's Notizen, 19 Jul 18

停滯不前的體重
終於往下探了一些
68,5 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2018:
862 kcal Fett: 70,78g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 27,46g.   Frühstück: 防彈咖啡. Abendessen: 骨頭湯, 水餃, Costco 泰式綠咖哩雞肉調理包. Snacks/Sonstiges: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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eileen 琳's Gewichtsverlauf


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