|
В норму почти вписалась (1550), но с углями наверное перебор.
|
62,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 56,99g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 231,68g.
Frühstück: Мёд, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Папа Может Сосиски. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Baker House Торт Шварцвальд. Snacks/Sonstiges: Наслада Пряники Имбирные, Крекеры, Наслада Пряники Имбирные. mehr...
|
|
1962 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetochkafox505's Gewichtsverlauf
|