Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 75,95g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 83,14g.
Frühstück: Окей Восточная Сладость "Египетская", Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Окей Лепешка с Сыром, Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Окей Восточная Сладость "Египетская". Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс + 4 Злака с Мякотью. mehr...
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2025 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Катерина07081988's Gewichtsverlauf
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