Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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90,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 166,92g.
Frühstück: Кофе, Сыр Тильзитер, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Жареным Луком, Лисички Жареные. Abendessen: Heinz Терияки Соус, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Красные Вишни, Цикорий, Красное Яблоко, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nikitina*'s Gewichtsverlauf
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