Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 27,37g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 120,84g.
Frühstück: Fazer Конфеты Dumle Original, Лента Колбаса Сырокопченая, Viola Сыр Плавленый, Хлеб Черный, Чай, Активия Йогурт с Черносливом. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеченный Картофель, Окрошка. Abendessen: Джемы и Варенья, Fazer Сухарики Рожь. Snacks/Sonstiges: Яблочный Сидр. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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