봄비🌼's Notizen, 19 Jul 18

콧등 미간 뾰루지 또생김 😡😡
마사지받을때 엎드려있던 마찰때문인지
음식때문인지 모르겠음

오늘따라 단게 너무 땡긴다 😫
56,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2018:
1663 kcal Fett: 139,07g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 20,44g.   Frühstück: 덴마크 사워크림, 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스, 스크램블드 에그, 프레지덩 무염버터, 두레생협 훈제베이컨, 양송이버섯, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 아메리카노. Mittagessen: 서울우유 체다치즈 (20g), CJ 맥스봉 스파이시후랑크. Abendessen: 콜라겐팝 오리지날. Snacks/Sonstiges: Ferrero 페레로 로쉐, 삶은 계란, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 매일 휘핑크림. mehr...
1574 kcal Bewegung: 골프연습장 - 30 Minuten, Seilspringen - 16 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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봄비🌼's Gewichtsverlauf


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